2026/7/7

共同親権法が始まった。10年やってきた私が正直に言う

「共同親権って、結局どうなん…?」 ニュースで見たけど、なんとなく怖い。 元夫とまた関わることになるん? 子どもは大丈夫なん? そんなふうに、モヤっとした不安を抱えてる人、多いんちゃうかなと思います。 私は、結婚しているときも、そして離婚してから10数年、ほぼワンオペで子育てしてきたシングルマザーです。 離婚の時の取り決めで共同養育を元夫と約束しました。正直、うまくいくことも多く、普通の離婚にはない思いもしてきました。 だからこそ、2026年4月から始まった「共同親権制度」については、「制度の話」だけじゃ ...

2026/7/7

離婚を迷っている人が「本当に怖いもの」は、離婚じゃなかった

離婚を迷っている。 そう思って、この記事にたどり着いた方へ。 まず聞かせてください。 あなたが怖いのは、「離婚すること」ですか? それとも——離婚した後の「先が見えないこと」ですか? 私がシングルマザーになってもう10年以上。今、振り返って思うんですよね。あのとき私が本当に怖かったのは、離婚そのものじゃなかった、と。 今日は、そのことを正直に話そうと思います。離婚を迷っている人の心の中にある「本当の怖さ」を、できるだけ言語化してみます。 「離婚が怖い」と言うとき、何が怖いの? 離婚を迷っている方の多くが、 ...

2026/7/7

共同親権(離婚しても共同子育て)してても気をつけたい!自分の考えを子どもに押し付けないポイント3つ

離婚をし、片親育児をしていると、どうしても片親だけの意見ばかりが子どもたちに入りがちになります。もしくは、離婚をしていなくても長時間話す機会のある親の意見を、子どもたちはどうしても鵜呑みにしがちです。 共同養育(共同子育て)をしていると、「パパは違うこと言ってた」と子どもたちにいわれることも。 子どもたちの価値観を自分とすり合わせたいというのは親のエゴです。けれども、日々の生活の中でそのようなセンシティブなことは、親本人はなかなか気づきにくいのも事実です。 そこで私が共同子育てしていた中で、どうしても偏り ...

もっと見る

朝食を楽しく食べるシンママ家族

2026/7/7

【実際の金額あり】子どもが小中高大生と経験したシングルマザー、月々の食費について

子どもが成長するにつれて増えていくものの筆頭は家族の食費。 特に一人親家庭では、削りたくても削れない固定費のひとつです。 これから子どもが小学生から中学生、高校生、そして大学生へと育っていく中、 と不安に思っている方も多いのではないでしょうか。 今回は、実際に子どもを小学生から大学生まで育てたシングルマザーの私が、各ステージごとの食費の実態と、その中で工夫してきたことをお伝えします。 最後まで読んでいただくことで、なんとかなった成功例から、ほんの少し安心感が得られるのではないかと思います。 子どもが小学生 ...

息子と滅多にない談笑

2026/7/7

【勉強嫌いな子の進学】シングルマザーでもできた!やる気ゼロの息子が進学を決めるまでの声かけと支え方

「うちの子、勉強が大嫌いで...」「高校なんて行く意味あるの?って言ってる」 そんな悩みを抱えているシングルマザー、もといお母さんへ。私もまったく同じでした。 私の息子は、勉強が嫌い。勉強へのモチベーションゼロ。 「進学なんて面倒くさい、どうせ無理」とすぐに投げ出すタイプ。 でも現在、そう言っていた彼は私立高校、そして大学へと進学しました。 しかも、貸与奨学金なし。ある程度、優良な成績が必要な給付奨学金までいただいています。 母子家庭で、勉強嫌いな子どもでも進学を果たせました! このブログでは、そんな息子 ...

2026/7/7

シングルマザーの末路は明るい?教育費・住宅・老後資金も自分らしく整える方法

検索される「シングルマザーの末路」という言葉への違和感。 「シングルマザー 末路」と検索すると、暗くて重い情報ばかりが目に入ります。 シングルマザーになりたての頃、「破綻・孤独・老後破産……。」こんなワードばかり目にして、不安になった時期が確かに私にもありました。 でも、実際に歩んできた今、はっきりと言えます。 末路と言われる未来は、自分次第でいくらでもつくることができる、ということ。可愛いはつくれる、みたいな。(古い!?) このブログ記事では、シングルマザーとして2人の子どもを育てながら、自分らしく生き ...

もっと見る

no image

2026/7/7

離婚後もパパとママで子どもを育てる〜28

離婚後、週の数日は、ママの家ですごす。 残りの数日は、パパの家ですごす。離婚するときにそんな取り決めをして 7年たった今現在も進行中。良いこと難しいことをこまごま書いてみてる。 娘や息子が、修学旅行などに行った際の お土産問題。本来なら、一つで良いお土産を これは、パパ。 これは、ママの分。 ってもらうときは、 いつも切なくなる。ついつい、 ママの分はいいよー、 とは言いたくなるけれども。いやいや、 京都行くんなら、 ぜひ漬物を… 富士山行くんなら、 フジポングッズを……普段、旅行行くにはなかなか難しいゆ ...

2026/7/7

シングルマザーは特に後回ししがち!自身の健康チェックと健康診断の大切さ

シングルマザーとしての生活は、仕事や家事、育児に追われる中で、自分自身の健康管理を後回しにしてしまいがちです。しかし、自分自身の体型や健康に気を配ることは、日々の生活の質を向上させるだけでなく、子供たちの心身にも良い影響を与えます。健康を維持するためには、日常生活に健康的な習慣を取り入れることが必要です。バランスの取れた食事を心がけること、適度な運動を続けること、十分な睡眠を取ることが基本となります。 自分の身体に気を配り、大切にしてたらいつの間にか健康はもちろん、体型も整っていた! そんな未来を実現する ...

no image

2026/7/7

離婚後もパパとママで子どもを育てる〜8

離婚後、週の数日は、ママの家ですごす。 残りの数日は、パパの家ですごす。離婚するときにそんな取り決めをして 6年たった今現在も進行中。良いこと難しいことをこまごま書いてみてる。 この生活が何年たっても 「不安だなぁ…」と思うのは、 災害があった時。金銭的に余裕が無いので、 なかなか完璧な防災グッズを 揃えることができないのだけれども、 もしもの時、子どもたちが2〜3日、 飢えや寒さをしのげる程度のものは 準備してある。が。パパの家に居る時に、 災害があったらどうしよう… といつも考える。あっちは、災害グッ ...

もっと見る