2026/7/7

共同親権(離婚しても共同子育て)してても気をつけたい!自分の考えを子どもに押し付けないポイント3つ

離婚をし、片親育児をしていると、どうしても片親だけの意見ばかりが子どもたちに入りがちになります。もしくは、離婚をしていなくても長時間話す機会のある親の意見を、子どもたちはどうしても鵜呑みにしがちです。 共同養育(共同子育て)をしていると、「パパは違うこと言ってた」と子どもたちにいわれることも。 子どもたちの価値観を自分とすり合わせたいというのは親のエゴです。けれども、日々の生活の中でそのようなセンシティブなことは、親本人はなかなか気づきにくいのも事実です。 そこで私が共同子育てしていた中で、どうしても偏り ...

2026/7/7

【共同養育の現実はどう?】離婚しても共同子育てをしたから伝えられる、メリット・デメリット

離婚した夫婦間の子どもの親権を両親が持つことを認める「共同親権」。その導入を柱とした民法などの改正が、2024年5月17日参院本会議で賛成多数で可決され、成立しました。 共同親権が実際に運用されると、離婚した夫婦が、離婚後も協力して子育てをしてゆくことになります。 私は、離婚が成立する時に、離婚してもパパとママで子どもを育てるという提案を自分から行いました。共同養育(コペアレンティング)の取り決めをし、実行してきたのです。 この記事は、2012年から行ってきた共同養育の経験を元に、そのメリットとデメリット ...

2026/7/7

離婚を迷っている人が「本当に怖いもの」は、離婚じゃなかった

離婚を迷っている。 そう思って、この記事にたどり着いた方へ。 まず聞かせてください。 あなたが怖いのは、「離婚すること」ですか? それとも——離婚した後の「先が見えないこと」ですか? 私がシングルマザーになってもう10年以上。今、振り返って思うんですよね。あのとき私が本当に怖かったのは、離婚そのものじゃなかった、と。 今日は、そのことを正直に話そうと思います。離婚を迷っている人の心の中にある「本当の怖さ」を、できるだけ言語化してみます。 「離婚が怖い」と言うとき、何が怖いの? 離婚を迷っている方の多くが、 ...

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2026/7/7

シングルマザーが転職面接で成功するための4つの心構え

シングルマザーとしての転職は、多くの挑戦を伴います。しかし、正しい心構えと事前の準備・戦略があれば、その挑戦を乗り越えることができます。実際、厚生労働省の「令和3年度 全国ひとり親世帯等調査結果」によると、シングルマザーになってから以前の職場から転職をした人は実に約45%にものぼります。シングルマザーの転職は決して厳し過ぎるものではありません。 このブログ記事では、シングルマザーが転職面接で成功するための対策を解説しました。シングルマザーが転職で成功するための考え方や対応策、シングルマザーであることの偏見 ...

シングルマザーが教育費に悩んでいる姿

2026/7/7

シングルマザーが「月収20万」でも子ども2人を私立大学に入れた話

「月収20万で、子ども2人を私立高校と私立大学に?そんなの無理やろ」 そう思ってた時期が、私にもありました。 離婚してすぐの頃、子どもたちはまだ小学生でした。毎月の家計をエクセルでまとめながら、欄外に「大学進学:??」と書いて、そのまま保存するのをやめてしまったことを覚えています。 ……でも結果として、長女も長男も、2人とも私立の高校と大学に進学しました。 月収20万(手取り)のシングルマザーが、どうやってそれを実現したのか。今日は全部、正直に書きます。 はじめに 「うちは私立無理」と言い続けていた私 離 ...

2026/7/7

シングルマザーが働きやすい職場の特徴を3つ

この日本の社会において、シングルマザーとして働くことはまだまだ困難なことが多いのが実情です。しかし、自治体によるところもありますが、女性就業に関して企業への働きかけや保育園の待機児童の問題(令和5年4月の待機児童数調査のポイント)なども、十分ではないにしろ少しずつ改善されています。本記事では、シングルマザーが働きやすい職場の特徴を私の複数にわたる職場経験から3つ考えてみました。シングルマザーとしての強みを活かしながら、所得を得てより良い家計を作ってゆくための参考になれば幸いです。 シングルマザーが特に重視 ...

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2026/7/7

節目の行事はみんなでお祝いしていた本当の理由【離婚後もパパとママで子どもを育てる〜046】

共同子育てもそろそろ終盤です。子ども達は成人して、大学を卒業すればひとまず、子育ては終了とみなしています。 大学生にもなれば、高校生の時のような制約もなく、時間も比較的自由に自分で決めることができます。お金を稼ぐことも、自分でいかようにもできます。 子ども達へは「父親の誕生日には必ずなんらかの形でお祝いの気持ちを表すように」と伝えてあります。 私自身はすでにお祝いに参加することはありません。子ども達が高校を卒業する前後ぐらいに、やらないことに決めました。 子ども達の多感な時期は過ぎた、と判断したからです。 ...

2026/7/7

転職面接での共同子育てというアピール【離婚後もパパとママで子どもを育てる〜34】

転職がかなり多い私。 そんな経験の中、共同子育てをしていることは、シングルマザーの転職に何かと有利に働いています。 今回は、シングルマザーの転職面接において特にアピールした点を書いてみます。 シングルマザーで転職を考えている人、 子育て真っ最中でも転職を考えている人へ届いてくれると嬉しいです。 ひとつずつ、経験から思うところを書いてみますね。 最も関係が微妙で難しい相手との関係を続ける忍耐力 多くの場合、相手とは、知り合ってから仲良くなり、恋人、そして夫婦となります。 そして、どんな理由であれ、その関係が ...

2026/7/7

シングルマザーが自宅で無料でできて効果の高いストレス対処方法を3つ

誰もがストレスを抱えています。 ネット上の記事や本をみると、「ストレスを軽減しましょう」「ストレスを解消しましょう」と簡単に書いてあります。 が、はて、何をすればいいんじゃ。 こう思ったことはありませんか? そもそも、ストレスにも色々な種類があります。 ストレスの原因となる外的刺激をストレッサーといい、これを含めてストレスと表現されることもあります。ストレッサーには、暑さ寒さや有害物質など物理的・化学的なもの、病気や飢え・睡眠不足などの生理的なもの、職場や家庭における不安・緊張・恐怖・怒りなど心理的・社会 ...

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