共同子育て経験のシングルマザー

離婚を迷っている。 そう思って、この記事にたどり着いた方へ。 まず聞かせてください。 あなたが怖いのは、「離婚すること」ですか？ それとも——離婚した後の「先が見えないこと」ですか？ 私がシングルマザーになってもう10年以上。今、振り返って思うんですよね。あのとき私が本当に怖かったのは、離婚そのものじゃなかった、と。 今日は、そのことを正直に話そうと思います。離婚を迷っている人の心の中にある「本当の怖さ」を、できるだけ言語化してみます。 「離婚が怖い」と言うとき、何が怖いの？ 離婚を迷っている方の多くが、 ...

「共同親権って、結局どうなん…？」 ニュースで見たけど、なんとなく怖い。 元夫とまた関わることになるん？ 子どもは大丈夫なん？ そんなふうに、モヤっとした不安を抱えてる人、多いんちゃうかなと思います。 私は、結婚しているときも、そして離婚してから10数年、ほぼワンオペで子育てしてきたシングルマザーです。 離婚の時の取り決めで共同養育を元夫と約束しました。正直、うまくいくことも多く、普通の離婚にはない思いもしてきました。 だからこそ、2026年4月から始まった「共同親権制度」については、「制度の話」だけじゃ ...

シングルマザーとしての生活は、時に孤独で厳しいものです。しかし、適切な友人関係を築くことで、その困難を乗り越える力を得ることができます。本記事では、シングルマザーが特に大切にしたい友人関係の3つのポイントについてご紹介します。 仕事、家事、子育てを一人でこなす毎日の中で、友人は物理的なサポートだけでなく、精神的な支えにもなってくれます。この記事が、より良い友人関係を築くヒントとして、日々の生活に役立てば幸いです。 サポートしてくれる友人 シングルマザーにとって、サポートしてくれる友人は欠かせません。これに ...

シングルマザーとしての転職は、多くの挑戦を伴います。しかし、正しい心構えと事前の準備・戦略があれば、その挑戦を乗り越えることができます。実際、厚生労働省の「令和３年度　全国ひとり親世帯等調査結果」によると、シングルマザーになってから以前の職場から転職をした人は実に約45%にものぼります。シングルマザーの転職は決して厳し過ぎるものではありません。 このブログ記事では、シングルマザーが転職面接で成功するための対策を解説しました。シングルマザーが転職で成功するための考え方や対応策、シングルマザーであることの偏見 ...

このブログでは、シングルマザーとして子どもの学費をどうやって賄うかについてお話しします。特に今回は、奨学金と助成金の賢い利用法に焦点を当てます。 私は、シングルマザーになってから10年以上が経ちました。その間の年収は、250万円から300万円の範囲を行ったり来たりです。それでも子ども二人の進学先は、私の思惑は見事に叶わず、私立高校と私立大学に通わせることになりました。夫婦共働きでも息切れするような、子どもの教育資金の額です。 生活全般だけでなく、学費の問題はシングルマザーにとって大きなストレスと不安になる ...

シングルマザーになる時の一番の不安は、毎月の「生活費」に尽きると思います。 「生活して行けるほどのお金が続くのか不安」 私もそうでした。 ですが、自分の不安の気持ちばかりに目を向けるだけでは、いつまでもその状況から動くことができません。 不安な気持ちを薄めてゆくには、 「その不安を数値化する」ことと 同じお金の不安を抱えた人がどのように解消していったのかを参考にすること これは、シングルマザーが生きてゆくために、生活費の不安に対処する初めの一歩です。 この記事では、わたしがシングルマザーになると決意した時 ...

「最近、子どもの態度が冷たい気がする」 そんなふうに感じたことはありませんか。 ・会話が減った・相談してくれない・目を合わせてくれない・言葉を交わすと喧嘩になってしまう こんな変化があると、母親としてとても不安になりますよね。 もしかすると 「私の育て方が悪かったのかな」「離婚の影響なのかな」 そんなふうに自分を責めてしまう方もいるかもしれません。 実は「母親の行動」が原因ではない でも、親子関係がうまくいかなくなる原因は「母親がとる行動」の大元となる「メンタルの状態」にあります。 実際、わたしもそうでし ...

離婚後、週の数日は、ママの家ですごす。 残りの数日は、パパの家ですごす。離婚するときにそんな取り決めをして 6年たった今現在も進行中。良いこと難しいことをこまごま書いてみてる。子どもが大きくなるにつれて、 親がやらなければならない、 活動ややる事も増えてくる。要するに、 PTA活動 スポーツ少年団の保護者役員 自治会 習い事の送迎 学校の面談 学校行事の参加 などなど…育児をする上で、 これらの事は ボディブローのように効いてくる。大抵は土日や平日夜などに 活動するのだけど、まず、 家事にしわ寄せ。 休憩 ...

子どもを育てるのに一番大切にしていることは？と聞かれれば、 「安心安全の場」 と答えるかもしれません。 安心安全の場って？ その名の通り、物理的に安心安全。贅沢はできないけど、食べるものに困らない多くのものは買ってあげられないけど、必要なものは揃っている毎年旅行へはいけないけれども、日々小さな楽しみを見つけられること大きな家ではないけれども、清潔で整って気持ちよく過ごせる家があることとかね そして何より、心の面での安心安全の場物理的な面を少々カバーできるぐらい、大切だと思う あなたたちのために働いてる、で ...